Yoga
Innere Ruhe durch Yoga
Durch Yoga lernen Sie, sich vollkommen zu entspannen und Ihre Konzentrationsfähigkeit zu steigern.
Atemübungen wirken ausgleichend auf Körperenergien und Emotionen.
Dadurch führen Sie zu innerer Ruhe.
Die Yoga-Haltungen (asanas) erreichen alle Körperteile,
wirken auf Muskeln, Gelenke, Wirbelsäule,
innere Organe, Drüsensystem und Nervenbahnen.
Für Yoga Einzelstunden ist eine Voranmeldung erforderlich!
Tel. 07044 - 233680
Mob. 0162 - 4360460
Das müssen Sie mitbringen:
- großes Handtuch
- Socken
An Feiertagen findet kein Yoga statt.